Månadsinvägning

Då var det ny månad, måtten är i tabellen, det går på rätt håll. Men jag är en slav  vid mitt schema så jag inte få bakhalt. Jag äter inte godis eller annat snacks, jag dricker inte sötade drycker. Jag tränar varje dag. Idag har jag kört tempoväxlingar i pålsjöskog. Jag har ett schema nedskrivet vad jag ska göra varje dag oftast gör jag det direkt morgonen, så är det klart.
så summan efter 8 veckor är -7,2 kg å 11 cm om magen samt 10 cm om höften.

2012	januari	februari	mars	total minskning
vikt(kg)	92,7	88,2	85,5	7,2 kg
midja(cm)	108	104	97	11 cm
höft(cm)	120	112	110	10 cm
arm(cm)	38	35	36	2 cm
lår(cm)	70	68	67	3 cm